kell同學昨天送來一大袋的青菜........真是拍謝
有 油菜/青江菜/大陸妹/山茼棵
看山茼棵菜粉美 晚上就先來盤燙茼棵吧!
小儀儀從日本帶回來的等路 小研磨缽 芝麻烤一下下再磨更香.....
磨好加些日式醬油 淋上燙好的青菜拌勻,就是一道健康又美味的菜了!
最近玩荷蘭鍋有點心得,再把這個鑄鐵煎盤拿出來煎牛排(本來還覺得不好用要,已放到倉庫去了)
再來一盤煎牛小排....
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